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Du kannst abnehmen!
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Hast Du schon mehrere Diäten gemacht und danach kam der Jo-Jo-Effekt?
Oder fällt es Dir schwer eine Diät in deine Tagesabläufe zu integrieren?
Dann könnte das folgende Abnehmprogramm etwas für dich sein.
Was kannst du erwarten: - Du musst keine Diät machen und darfst weiterhin alles essen - Du musst deine Tagesabläufe nicht an das Abnehmprogramm anpassen - es ist familientauglich - du musst nicht hungern
Grundvoraussetzung ist: Du möchtest abnehmen! Dann kannst du es auch.
Wie funktioniert das?
Du wirst einfache Schritte kennen lernen, die zum Abnehmen führen. Hier wird dein Trinkverhalten und deine innere Einstellung zu dir eine Rolle spielen. Neben dem Erfolg des Abnehmens wird dein Selbstbewusstsein gestärkt. Wichtig: Das ist keine Therapie, das schaffst du alleine!
Anfangs werden wir beide ein Vorgespräch führen, indem ich dir die Strategie erkläre. Dieses Gespräch findet bei mir statt oder per Videokonferenz. Nach zirka 3 Wochen besprechen wir, wie es dir ergangen ist.
Außerdem erhälst du einen Zugang zum Mitgliederbereich mit wichtigen Unterlagen zum Programm. Um dich in deinem Vorhaben optimal zu unterstützen, bekommst du für ein Jahr per E-Mail oder/und WhatsApp Gedankenanregen, Tipps und Wissenswertes rund um das Thema "Abnehmen".
Und das funktioniert?
Ja!
Denn ich habe es selbst ausprobiert und auch schon einige vor dir. Wichtig ist, dass du abnehmen möchtest.
Melde dich zu meinem Kurs "Abnehmen - Easy going" an und in kürzester Zeit werden wir auch von dir Erfolgsmeldungen hören.
